Daftar sebagai ahli sekarang dan nikmati akses percuma pelbagai koleksi eResources kami!
eSumber Kami
![]() |
![]() |
|||||
| Tutorial | Tutorial |
eSumber Lain
![]() |
![]() |
|
| Tutorial |
KHASIAT HERBA JILID 2
|
|
Penulis Terbitan |
Ulasan oleh Siti Rafiah binti Rahban, Perpustakaan Negeri Sabah Cawangan Sandakan
Perubatan menggunakan tumbuhan herba merupakan salah satu sistem perubatan tradisional yang telah lama diamalkan sejak sebelum wujudnya catatan sejarah. Dalam konteks perubatan tradisional, herba merujuk kepada semua bahan berasaskan biologi dan bukan biologi — termasuk garam dan tanah liat — yang digunakan untuk merawat, menyembuh, meredakan kesakitan, atau sebagai afrodisiak, sedatif, tonik dan pelbagai kegunaan lain.
Terdapat pelbagai kaedah penyediaan ubat herba bergantung kepada jenis tumbuhan, bahagian yang digunakan dan penyakit yang dirawat. Sesetengah tumbuhan seperti petai boleh dimakan secara segar, dan antara khasiatnya ialah membantu merawat penyakit kencing manis. Kaedah lain termasuk meramas atau menumbuk daun sehingga lumat lalu menampalnya pada bahagian yang bengkak, lebam atau terkena gigitan serangga.
Pelaga (Elettaria cardamomum), sejenis tumbuhan saka yang boleh mencecah ketinggian sehingga 4 meter, berasal dari Malabar dan Sri Lanka. Herba ini tumbuh liar tetapi sesuai ditanam di kawasan tropika. Antara khasiatnya ialah membuang angin, melancarkan haid dan pembuangan air kecil, membantu masalah rahim, meredakan sakit gigi dan telinga, serta merangsang penghadaman. Buah pelaga yang masih segar juga boleh dikunyah untuk menghilangkan bau mulut. Kajian saintifik turut menunjukkan kandungan kariofilen dalam pelaga bersifat antibakteria, antikulat, anti inflamasi dan anti tumor.
Bunga cengkih (Syzygium aromaticum) pula berasal dari Maluku, Indonesia, dan boleh membesar sehingga 20 meter. Ia terkenal sebagai ubat dalaman yang bersifat afrodisiak, mengetatkan vagina, meningkatkan selera, serta bertindak sebagai antimual, antiplasma, penurun panas, dan pembunuh cacing dalam usus. Kudup bunga cengkih kering juga digunakan dalam pembuatan rokok kretek.
Secara keseluruhannya, buku ini menghuraikan pelbagai jenis herba serta penggunaannya dalam kehidupan seharian, meliputi akar, daun, bunga, batang dan bahagian-bahagian lain tumbuhan. Walaupun herba memberikan banyak manfaat kesihatan dan kecantikan, penggunaannya tetap perlu berhati-hati kerana kaedah penyediaan yang salah boleh membawa mudarat.
Buku ini merupakan koleksi Perpustakaan Negeri Sabah Cawangan Sandakan. Untuk tempahan dan pertanyaan, sila hubungi talian 089-210215. Buku ini juga boleh didapati di Perpustakaan Negeri Sabah Kota Kinabalu dan Perpustakaan Cawangan lain. Untuk mengetahui ketersediaan bahan, hubungi talian 088-321623, 214828 atau 256192.
VARIASI SENI MENGAIT
|
|
Penulis Terbitan |
Ulasan oleh Reimny @ Regina binti Tatu, Perpustakaan Desa Kampung Bolotikon, Papar
Mengait merupakan salah satu seni kerja tangan yang lahir daripada bakat dan minat seseorang. Dengan hanya melihat sesuatu hasil kaitan, seseorang boleh mencuba membuatnya sendiri meskipun tanpa asas yang kukuh. Setelah berjaya menghasilkan kreativiti sendiri, pastinya semangat untuk terus memperdalam ilmu mengait akan semakin meningkat.
Bagi mereka yang ingin mempelajari teknik mengait tanpa menghadiri kelas formal, buku Variasi Seni Mengait adalah pilihan terbaik. Buku ini disusun khusus sebagai panduan yang ringkas, padat dan mudah difahami. Setiap contoh mengait disertakan dengan foto berwarna, arahan langkah demi langkah yang jelas, serta tip-tip berguna untuk membantu pemahaman pembaca.
Antara kandungan utama buku ini termasuk:
Knitting (kait jarum dua)
Krusye (kait jarum satu)
Kaitan pita
Sulaman tangan
Sulaman hiasan dinding
Sulaman tampal cantuman
Beberapa contoh hasil kaitan turut dipaparkan sebagai inspirasi, antaranya selendang, sarung tangan, stokin, topi kanak-kanak, serkup teko, selimut, langsir dan pelbagai projek seni kait lain.
Penulis turut berkongsi cabaran dalam proses menyiapkan buku ini, termasuk rasa rendah diri kerana usia dan kurang pengalaman berbanding penggiat seni yang lebih profesional. Namun, dengan semangat dan ketekunan, buku ini berjaya dihasilkan. Penulis juga menekankan bahawa seni mengait bukan sahaja hobi mengisi masa lapang, malah berpotensi menjadi sumber pendapatan.
Secara keseluruhannya, Variasi Seni Mengait bukan hanya buku teknik mengait, tetapi juga karya yang memotivasikan pembaca untuk menghargai seni tradisional, kesabaran, ketekunan dan sokongan keluarga. Buku ini sangat sesuai sebagai rujukan bagi sesiapa yang ingin mempelajari atau memperkembangkan kemahiran mengait dan menyulam.
Untuk maklumat lanjut tentang buku ini, anda boleh berhubung terus dengan Pengawas Perpustakaan Desa Bolotikon untuk tempahan dan pinjaman. Selain itu, pembaca boleh mengunjungi Perpustakaan Negeri Sabah yang terdekat atau melayari laman sesawang www.library.sabah.gov.my atau menghubungi talian 088-321623, 214828, 256192 bagi mengetahui status ketersediaan buku ini.
INTERVENSI DALAM PENYALAHGUNAAN DADAH
|
|
Penulis Terbitan |
Ulasan oleh Elvena Lee, Perpustakaan Negeri Sabah Cawangan Sipitang
Buku Intervensi dalam Penyalahgunaan Dadah membincangkan pengenalan kepada dadah, kesan kemudaratannya, pendekatan rawatan serta strategi pencegahan relaps. Penulis menjelaskan bahawa dadah boleh diklasifikasikan kepada dadah terapeutik yang digunakan bagi tujuan rawatan penyakit dan bahan psikoaktif yang sering disalah guna untuk tujuan keseronokan, mengurangkan tekanan serta meningkatkan prestasi. Penggunaan dadah yang berlebihan boleh menyebabkan gangguan sistem saraf, jangkitan HIV, kerosakan saluran pernafasan, keletihan melampau dan ketidakstabilan emosi.
Pendekatan rawatan yang diperkenalkan dalam buku ini menekankan gabungan model biopsikososial dan spiritual sebagai kaedah intervensi yang berkesan. Pendekatan ini memerlukan kerjasama pelbagai pihak termasuk profesional perubatan, ahli psikologi, kaunselor, komuniti dan pihak berkepentingan bagi memastikan kesinambungan rawatan serta pemulihan individu terlibat.
Tiga strategi pencegahan relaps turut diterangkan:
Daya tindak kendiri – melatih diri menolak pelawaan, berfikir positif dan aktif dalam kegiatan sihat.
Pengaruh persekitaran – memperbaiki hubungan keluarga dan menyertai aktiviti bermanfaat seperti rekreasi dan kerja kemasyarakatan.
Pendidikan pencegahan – memberi pendedahan mengenai punca relaps dan faktor yang mendorong kepada penagihan semula.
Secara keseluruhannya, buku ini menekankan bahawa penyalahgunaan dadah memberikan implikasi negatif terhadap diri, keluarga dan masyarakat. Usaha pencegahan, rawatan dan pemulihan perlu dilakukan secara bersepadu agar masalah ini dapat ditangani secara berkesan.
Buku ini merupakan koleksi Perpustakaan Negeri Sabah. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang buku ini, pembaca boleh berkunjung ke perpustakaan yang terdekat. Walau bagaimanapun, buku ini akan mengambil masa untuk dihantar jika berada di luar Perpustakaan Negeri Sabah, Kota Kinabalu. Sila layari laman sesawang www.library.sabah.gov.my atau hubungi talian 088-231623, 214828, 256192 untuk mengetahui ketersediaan dan proses pinjaman.
PERKEMBANGAN KANAK-KANAK: APA YANG PERLU ANDA KETAHUI
|
|
Penulis Terbitan |
Ulasan oleh Puan Aminah Arjani, Perpustakaan Negeri Sabah Cawangan Lahad Datu
Perkembangan kanak-kanak merupakan satu proses berterusan dari peringkat awal sehingga dewasa dan menjadi aspek penting yang perlu difahami oleh ibu bapa, pendidik dan masyarakat. Buku Perkembangan Kanak-Kanak: Apa yang Perlu Anda Ketahui hasil tulisan Dr. Mohd Hanip Haji Hassan ini membincangkan perkembangan kanak-kanak berdasarkan teori, prinsip, dan pandangan tokoh psikologi dan pendidikan, disertai pengalaman penulis sebagai pendidik.
Buku ini menghuraikan tahap perkembangan kanak-kanak dari aspek fizikal, kognitif, emosi dan sosial, termasuk faktor genetik, persekitaran serta kepentingan interaksi sosial. Ia turut membincangkan isu semasa seperti pengaruh teknologi terhadap pembelajaran dan tingkah laku, serta kesihatan mental dalam kalangan kanak-kanak.
Kelebihan buku ini ialah gaya penyampaian yang tersusun, jelas dan mudah difahami walaupun kandungannya komprehensif. Modul penyelesaian masalah yang disertakan membantu ibu bapa dan guru membuat tindakan yang wajar apabila berhadapan situasi melibatkan kanak-kanak yang mempunyai cabaran perkembangan. Penjelasan mengenai kanak-kanak berbeza upaya turut memperluas kefahaman pembaca terhadap keperluan pendidikan inklusif.
Buku ini sesuai dijadikan rujukan oleh ibu bapa, guru, pelajar bidang pendidikan, guru pelatih IPG, serta pelajar universiti dalam program kemanusiaan dan pendidikan. Ia menggabungkan teori dengan amalan, memberikan panduan jelas tentang cara menyokong perkembangan kanak-kanak secara seimbang.
Buku ini merupakan koleksi Perpustakaan Negeri Sabah. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang buku ini, pembaca boleh berkunjung ke perpustakaan yang terdekat. Walau bagaimanapun, buku ini akan mengambil masa untuk dihantar jika berada di luar Perpustakaan Negeri Sabah, Kota Kinabalu. Sila layari laman sesawang www.library.sabah.gov.my atau hubungi talian 088-231623, 214828, 256192 untuk mengetahui ketersediaan dan proses pinjaman.
MASAKAN MELAYU
|
|
Penulis Terbitan |
Ulasan oleh Mohamad Shahmie Bin Ahmad, Pelajar Latihan Industri, Ibu Pejabat Perpustakaan Negeri Sabah
Masakan Melayu merujuk kepada gaya masakan tradisional yang diamalkan oleh masyarakat Melayu di Malaysia, Singapura, Brunei dan sebahagian Indonesia. Ia dicirikan oleh penggunaan bahan-bahan semula jadi seperti santan, rempah ratus, herba tempatan seperti serai dan daun limau purut, serta kaedah penyediaan seperti menumis, merebus dan memanggang. Masakan ini sering mempunyai rasa yang kompleks — gabungan pedas, manis, lemak dan masam — yang mencerminkan kepelbagaian budaya serta pengaruh luar yang telah diserap dan disesuaikan selama berabad-abad.
Selain sebagai keperluan pemakanan, masakan Melayu juga membawa nilai simbolik yang berkait rapat dengan adat resam dan budaya masyarakat. Ia berperanan dalam pelbagai upacara sosial dan keagamaan, menjadikannya bukan sekadar makanan tetapi sebahagian daripada identiti bangsa. Buku Masakan Melayu oleh Md. Zairul mengetengahkan kepelbagaian dan keistimewaan masakan ini melalui perbincangan menyeluruh tentang sejarah, budaya, resipi tradisional, inovasi kontemporari, serta usaha mengangkat masakan Melayu ke peringkat antarabangsa.
Penjelasan awal memperlihatkan pembentukan masakan Melayu melalui pengaruh pelbagai tamadun luar seperti Arab, India, China dan Thailand. Kedudukan strategik alam Melayu sebagai laluan perdagangan utama sejak zaman silam membolehkan pertukaran bahan makanan, teknik memasak dan budaya gastronomi berlaku secara meluas. Masyarakat Melayu menyesuaikan pengaruh tersebut ke dalam acuan sendiri, lalu melahirkan satu bentuk masakan yang unik dan penuh identiti.
Makanan tidak hanya berfungsi sebagai hidangan harian, tetapi juga sebagai elemen penting dalam upacara adat dan majlis sosial. Kehadiran hidangan tertentu dalam kenduri, perkahwinan, majlis keagamaan dan perayaan memperlihatkan bahawa masakan merupakan ekspresi budaya yang mendalam. Penulis berjaya menyampaikan bahawa masakan Melayu mengandungi nilai, cerita dan makna yang lebih luas daripada sekadar penyediaan makanan.
Antara hidangan utama yang diberi perhatian ialah nasi lemak, rendang, sate, laksa dan pelbagai jenis gulai. Penerangan tidak hanya tertumpu kepada bahan dan cara memasak, tetapi turut merangkumi asal-usul serta variasi setiap masakan mengikut lokasi dan tradisi setempat. Misalnya, perbezaan antara laksa Johor dan laksa Penang, atau keunikan gulai lemak di Pantai Timur berbanding gulai masam di utara.
Rendang, sebagai contoh, dikupas bukan sahaja dari sudut rasa dan rupa, tetapi juga nilai simboliknya dalam masyarakat Melayu. Penyediaannya yang memerlukan masa, ketekunan dan kemahiran tinggi dijadikan lambang ketelitian dan nilai kesabaran yang diwarisi daripada nenek moyang. Penghuraian yang mendalam terhadap setiap hidangan menjadikan bahagian ini sangat berinformasi dan membuka selera intelektual pembaca.
Rempah merupakan tunjang utama kepada kelazatan dan keaslian rasa dalam masakan Melayu. Antara yang sering digunakan termasuk kunyit, lengkuas, halia, serai, buah pelaga, bunga lawang dan kulit kayu manis. Perbincangan meliputi bukan sahaja fungsi rasa, malah juga kegunaan perubatan tradisional, nilai simbolik dan peranannya dalam mengekalkan kesegaran makanan.
Setiap rempah digambarkan dengan cukup terperinci, termasuk kaedah penggunaannya sama ada ditumis, digoreng kering, ditumbuk halus atau diperap. Pengendalian rempah memerlukan kemahiran khusus, menjadikan masakan Melayu suatu seni yang bukan sekadar bersandarkan resipi, tetapi juga pengalaman dan deria rasa yang terlatih.
Kupasan terhadap kuih-muih tradisional seperti onde-onde, kuih lapis, seri muka, kuih talam dan lepat pisang memperlihatkan keunikan dalam citarasa manisan Melayu. Pemilihan bahan seperti tepung pulut, santan, gula Melaka dan daun pandan bukan sahaja memberi rasa tersendiri, malah turut membentuk aroma dan tekstur yang menjadi identiti tersendiri.
Pembuatan kuih-muih dilihat sebagai satu seni warisan yang melibatkan unsur gotong-royong, ketelitian dan kesabaran. Tradisi menyediakan kuih dalam majlis dan kenduri juga menunjukkan bahawa kuih bukan sekadar sajian ringan, tetapi lambang kasih sayang dan semangat kekeluargaan. Penulis menzahirkan kebimbangan terhadap penurunan minat generasi muda terhadap kuih tradisional dan menekankan kepentingan untuk melestarikannya dalam konteks moden.
Dalam bab berkaitan inovasi, penulis meneroka perubahan citarasa generasi moden melalui kemunculan masakan fusion seperti burger nasi lemak, laksa pasta dan pizza rendang. Perubahan ini dilihat sebagai satu bentuk evolusi kreatif yang memungkinkan masakan Melayu terus relevan dalam arus globalisasi. Walaupun konsep fusion menimbulkan perdebatan dari sudut keaslian, penulis berpandangan bahawa adaptasi tersebut membuka ruang baharu kepada pengembangan warisan makanan ke pasaran lebih luas. Namun, turut diingatkan agar setiap inovasi tidak menghilangkan rasa asal masakan tradisional.
Pelbagai strategi dan inisiatif turut dibincangkan dalam usaha memperkenalkan masakan Melayu ke peringkat antarabangsa, antaranya melalui restoran diaspora, penyertaan dalam festival makanan antarabangsa, penggunaan media sosial oleh cef tempatan serta pelan promosi pelancongan oleh kerajaan.
Penekanan turut diberikan kepada keperluan memperkukuh dokumentasi, penyelidikan akademik dan penglibatan institusi pengajian tinggi dalam mengembangkan kajian gastronomi Melayu. Masakan tidak hanya sebagai produk ekonomi, tetapi juga aset budaya yang boleh digunakan sebagai alat diplomasi dan identiti negara.
Buku ini merupakan koleksi Perpustakaan Negeri Sabah. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang buku ini, pembaca boleh berkunjung ke perpustakaan yang terdekat. Walau bagaimanapun, buku ini akan mengambil masa untuk dihantar jika berada di luar Perpustakaan Negeri Sabah, Kota Kinabalu. Sila layari laman sesawang www.library.sabah.gov.my atau hubungi talian 088-231623, 214828, 256192 untuk mengetahui ketersediaan dan proses pinjaman.
MENGURUSKAN WANG SAKU
|
|
Penulis Terbitan |
Ulasan oleh Carrielyn Chong, Perpustakaan Negeri Sabah Cawangan Tambunan.
Kebolehan mengurus kewangan dengan bijak merupakan satu kemahiran penting supaya individu dapat berbelanja mengikut kemampuan dan mencapai matlamat kewangan yang diingini. Setiap individu memerlukan wang meskipun tidak mempunyai masalah kewangan. Cara seseorang menggunakan wang pada hari ini akan memberi kesan terhadap cara hidupnya pada masa akan datang. Bagi mereka yang tidak bijak mengurus kewangan, risiko untuk menjadi muflis adalah tinggi. Kebanyakan golongan yang muflis terdiri daripada belia berumur antara 20 hingga 30 tahun. Oleh itu, satu kaedah pengurusan kewangan yang mudah dan fleksibel amat diperlukan agar dapat dipraktikkan oleh semua lapisan masyarakat, terutamanya pelajar dan pekerja.
Ramai dalam kalangan kita sering membuat pembelian tanpa mempertimbangkan sama ada barangan yang dibeli itu merupakan keperluan atau kehendak. Sikap membeli secara impulsif, khususnya semasa musim perayaan dan jualan murah, menyebabkan ramai berbelanja melebihi kemampuan serta membeli barangan yang tidak diperlukan. Akibatnya, berlaku pembaziran dan barangan tersebut hanya digunakan pada waktu-waktu tertentu sahaja.
Adalah penting bagi para remaja mempelajari cara berbelanja secara berhemah serta mengamalkan tabiat menabung. Merancang kewangan sejak usia muda akan memberikan keselesaan kewangan sepanjang hayat. Apabila seseorang meningkat dewasa, keperluan kewangan akan bertambah dan perancangan yang baik akan membantu memenuhi keperluan tersebut dengan lebih teratur.
Setiap individu menginginkan kestabilan dalam kedudukan kewangan mereka. Untuk mencapainya, seseorang perlu mempunyai sistem pengurusan kewangan yang berkesan agar perbelanjaan dapat diuruskan dengan bijak. Apabila perancangan dilakukan dengan baik, kedudukan kewangan seseorang akan menjadi lebih stabil dan sejahtera.
Buku ini boleh didapati dalam koleksi Perpustakaan Negeri Sabah Cawangan Tambunan. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai buku ini, pembaca boleh berkunjung ke perpustakaan yang terdekat. Sila layari laman sesawang www.library.sabah.gov.my atau hubungi talian 088-231623, 214828, 256192 untuk mengetahui ketersediaan dan proses pinjaman.
CABARAN DALAM PELAKSANAAN TVET
|
|
Penulis Terbitan |
Ulasan oleh Asimah Abdul Hag, Perpustakaan Negeri Sabah Cawangan Kunak.
Buku Cabaran dalam Pelaksanaan TVET membincangkan secara menyeluruh pelbagai isu dan halangan yang dihadapi dalam pelaksanaan Pendidikan dan Latihan Teknikal dan Vokasional (TVET) di Malaysia. Penulis menekankan peranan penting TVET dalam melahirkan tenaga kerja mahir yang mampu memenuhi keperluan industri semasa. Namun begitu, pelaksanaan program ini masih berdepan dengan pelbagai cabaran yang perlu diberi perhatian serius.
Antara cabaran utama yang diketengahkan termasuk kekurangan sumber, bahan pengajaran dan peralatan amali yang mencukupi. Keadaan bengkel dan bilik khas yang tidak kondusif turut menjejaskan keberkesanan proses pengajaran dan pembelajaran. Selain itu, kekurangan sokongan daripada pihak pengurusan atasan serta peruntukan kewangan yang terhad turut membantutkan usaha meningkatkan profesionalisme guru vokasional.
Penulis turut menekankan betapa pentingnya kepimpinan yang berkesan dalam sesebuah institusi TVET. Kepimpinan yang lemah boleh menyebabkan kemerosotan semangat dan komitmen dalam kalangan pendidik, sekali gus menjejaskan mutu pendidikan yang disampaikan. Oleh itu, penulis mencadangkan agar aspek kepimpinan diperkukuhkan melalui latihan dan pembangunan profesional yang berterusan.
Dari segi kurikulum pula, buku ini mengkritik pendekatan yang terlalu berorientasikan teori dan kurang memberi penekanan kepada aplikasi praktikal. Penulis menyarankan agar kurikulum TVET disusun semula supaya lebih menekankan penguasaan kemahiran praktikal yang relevan dengan keperluan sebenar industri, selaras dengan tuntutan dunia pekerjaan masa kini.
Secara keseluruhannya, buku ini menawarkan pandangan yang kritikal dan konstruktif terhadap pelaksanaan sistem TVET di Malaysia. Penulis bukan sahaja mengenal pasti kelemahan yang wujud, malah turut mengemukakan cadangan penambahbaikan yang realistik dan bermanfaat. Buku ini amat sesuai dibaca oleh penggubal dasar, pendidik, penyelidik dan semua pihak yang terlibat dalam bidang pendidikan teknikal dan vokasional. Kandungannya diyakini mampu menjadi rujukan berguna dalam usaha memperkukuhkan sistem TVET demi melahirkan tenaga kerja berkemahiran tinggi yang kompetitif dan relevan dengan keperluan industri masa kini.
Untuk mengetahui lebih lanjut tentang buku ini, sila kunjungi Perpustakaan Negeri Sabah Cawangan Kunak di talian 089-851248 atau 089-852995, ataupun Perpustakaan Negeri Sabah terdekat anda. Selain itu, anda juga boleh lawati laman sesawang kami di www.library.sabah.gov.my atau hubungi talian 088-231623, 214828, 256192 bagi mengetahui ketersediaan buku tersebut.
PENYAKIT ANGIN AHMAR, PNEUMONIA DAN ASMA
|
|
Penulis Terbitan |
Ulasan oleh Siti Maryani Binti Johari, Perpustakaan Negeri Sabah Cawangan Kunak.
Buku Penyakit Angin Ahmar, Pneumonia dan Asma hasil tulisan Mohd Sharaji Zulkepli merupakan sebuah sumber rujukan kesihatan yang informatif dan komprehensif. Ia membincangkan secara terperinci tiga penyakit utama yang kerap menjejaskan kesihatan dan kualiti hidup rakyat Malaysia. Penulis menggunakan bahasa yang mudah difahami serta pendekatan mesra pembaca, menjadikan buku ini sesuai untuk semua lapisan masyarakat, termasuk pelajar, penjaga pesakit dan petugas kesihatan.
Bahagian pertama memberi tumpuan kepada penyakit angin ahmar (strok), iaitu antara penyebab utama kematian dan kecacatan di negara ini. Penulis menerangkan jenis-jenis strok, simptom awal yang perlu dikenalpasti, serta faktor risiko seperti tekanan darah tinggi, kolesterol dan diabetes. Beliau turut menekankan kepentingan langkah pencegahan seperti pemantauan kesihatan secara berkala, pemakanan sihat dan gaya hidup aktif.
Bahagian kedua membincangkan penyakit pneumonia, iaitu jangkitan paru-paru yang serius dan boleh membawa maut, terutama dalam kalangan bayi, warga emas, serta individu yang mempunyai sistem imun yang lemah. Penulis menjelaskan tentang punca jangkitan, tanda-tanda awal, dan rawatan yang diperlukan. Kepentingan pengesanan awal, vaksinasi serta penjagaan kesihatan yang menyeluruh turut ditekankan bagi mengelakkan komplikasi yang lebih serius.
Dalam bahagian ketiga, penulis menyentuh tentang penyakit asma, iaitu satu keadaan pernafasan kronik yang sering dianggap ringan tetapi boleh membahayakan nyawa jika tidak dikawal dengan baik. Penjelasan yang jelas diberikan mengenai mekanisme serangan asma, pencetus seperti habuk, asap dan alergen, serta peranan penting alat sedut (inhaler) dalam pengurusan penyakit ini. Penulis turut memberi panduan praktikal kepada pesakit dan penjaga dalam mengurus simptom dan mencegah serangan.
Secara keseluruhannya, buku ini padat dengan maklumat berguna dan ditulis dengan penuh keprihatinan terhadap isu kesihatan awam. Ia bukan sahaja memberi pemahaman yang lebih mendalam tentang penyakit angin ahmar, pneumonia dan asma, malah turut menyediakan panduan pencegahan dan pengurusan yang boleh diamalkan dalam kehidupan seharian. Buku ini sangat sesuai dijadikan rujukan asas dalam usaha meningkatkan kesedaran dan pengetahuan masyarakat mengenai penyakit-penyakit kronik yang sering berlaku di Malaysia.
Untuk mengetahui lebih lanjut tentang buku ini, sila kunjungi Perpustakaan Negeri Sabah Cawangan Kunak di talian 089-851248 atau 089-852995, ataupun Perpustakaan Negeri Sabah terdekat anda. Selain itu, anda juga boleh lawati laman sesawang kami di www.library.sabah.gov.my atau hubungi talian 088-231623, 214828, 256192 bagi mengetahui ketersediaan buku tersebut.
GREAT CIRCLE: PANDUAN PENULISAN BUKU CERITA BERGAMBAR KANAK-KANAK
|
|
Penulis Terbitan |
Ulasan oleh Clyean Grace Rucger, Pelajar Latihan Industri, Ibu Pejabat Perpustakaan Negeri Sabah.
Great Circle: Panduan Penulisan Buku Cerita Bergambar Kanak-kanak merupakan karya tulisan Roslimah Saat yang diterbitkan oleh Institut Pendidikan Guru Kampus Raja Melewar, Negeri Sembilan pada tahun 2023. Buku ini termasuk dalam Siri Inovasi yang memberi tumpuan kepada penghasilan bahan bacaan kreatif untuk kanak-kanak. Tajuk “Great Circle” menggambarkan satu kitaran lengkap dalam proses kreatif — bermula daripada pembentukan idea hingga kepada hasil akhir buku bergambar yang bersifat mendidik.
Sebagai penerbitan rasmi sebuah institusi pendidikan, buku ini memiliki nilai ilmiah yang tinggi dan sesuai dijadikan bahan rujukan dalam bidang penulisan serta pendidikan awal kanak-kanak. Ia dicetak buat kali pertama pada tahun 2023 dan dilindungi oleh hak cipta milik penulis.
Tujuan utama penulis menghasilkan buku ini adalah untuk memberikan panduan praktikal dan sistematik kepada individu yang berminat menghasilkan buku cerita bergambar untuk kanak-kanak. Penulis berharap agar lebih ramai pendidik, pelajar, dan penulis baharu berani berkarya menghasilkan buku yang bukan sahaja menarik dari segi visual, tetapi juga sarat dengan nilai murni serta objektif pendidikan. Inovasi Great Circle yang diperkenalkan dijangka menjadi model rujukan berguna dan boleh diguna pakai secara meluas.
Buku ini bersifat panduan ilmiah dan praktikal, sesuai untuk pembaca dewasa seperti guru, pelatih perguruan, pelajar bidang pendidikan awal kanak-kanak, serta penulis cerita kanak-kanak. Ia bukan sekadar memberi teori, malah membimbing pembaca membina idea, mencipta watak, dan membentuk jalan cerita bersesuaian dengan tahap perkembangan kanak-kanak.
Penulis memperkenalkan kaedah inovatif yang dinamakan Great Circle, iaitu pendekatan menyeluruh dalam penulisan. Melalui panduan langkah demi langkah, pembaca dibimbing dari peringkat pembentukan idea, penyusunan watak, penggunaan elemen visual, sehinggalah kepada pembinaan klimaks dan penutup cerita. Penulis turut menekankan kepentingan keaslian, nilai didik hibur, serta keupayaan naratif untuk menarik minat dan emosi kanak-kanak.
Salah satu kekuatan utama buku ini ialah bahagian lampiran yang lengkap — termasuk templat idea, carta watak, storyboard, dan templat teks — menjadikannya bukan sekadar rujukan teori, tetapi juga alat bantu kerja sebenar untuk latihan dan penulisan. Buku ini turut mempunyai nombor ISBN 978-967-2857-63-1, menandakan kesahihan dan kualiti penerbitannya.
Secara keseluruhannya, Great Circle: Panduan Penulisan Buku Cerita Bergambar Kanak-kanak amat sesuai dimiliki oleh sesiapa sahaja yang terlibat dalam bidang penulisan dan pendidikan kanak-kanak. Ia memberi inspirasi serta panduan praktikal kepada pendidik dan penulis dalam menghasilkan karya berkualiti tinggi. Gabungan teori, contoh visual, dan pendekatan tersusun menjadikannya antara rujukan terbaik dalam bidangnya.
Buku ini merupakan koleksi Perpustakaan Negeri Sabah. Untuk mengetahui lebih lanjut atau meminjam buku ini, pembaca boleh berkunjung ke perpustakaan terdekat. Bagi cawangan di luar Perpustakaan Negeri Sabah, Kota Kinabalu, penghantaran mungkin mengambil sedikit masa. Sebarang pertanyaan boleh dibuat melalui talian 088-231623, 214828, atau 256192 bagi mengetahui ketersediaan dan proses pinjaman buku tersebut.
AKUARIUM LAUT
|
|
Penulis Terbitan |
Ulasan oleh Nurulizzah Hidayah Binti Musa, Perpustakaan Desa Kg. Lingkungan, Beaufort.
Buku Akuarium Laut hasil tulisan Andi Nursaiful dan Muhammad Sallehuddin Ibrahim merupakan sumber rujukan yang amat berguna bagi penggemar ikan hiasan air laut serta peminat dunia akuarium marin. Ia memberikan panduan menyeluruh tentang cara memulakan dan mengekalkan sebuah akuarium laut yang sihat dan stabil, terutamanya bagi mereka yang masih baru dalam hobi ini.
Antara perkara asas yang dibincangkan ialah pemilihan saiz dan bentuk akuarium. Penulis menekankan bahawa akuarium laut perlu bersaiz besar — sekurang-kurangnya mampu menampung antara 200 hingga 400 liter air — bagi menjamin kestabilan kualiti air. Saiz besar membantu mengekalkan suhu, salinitas dan tahap oksigen yang lebih konsisten, iaitu faktor penting untuk kelangsungan hidup hidupan laut. Dari segi bentuk, akuarium empat segi panjang disarankan kerana ia menyediakan ruang renang yang lebih luas serta aliran air yang lebih baik berbanding bentuk bujur sangkar. Bentuk ini juga memudahkan penempatan batu karang, pasir laut dan sistem penapis.
Pencahayaan pula merupakan aspek kritikal dalam pemeliharaan akuarium laut. Penulis menerangkan bahawa cahaya bukan sahaja mencantikkan akuarium, tetapi juga penting untuk kehidupan terumbu karang yang hidup secara simbiosis dengan organisma mikroskopik seperti dinoflagellate. Organisma ini memerlukan cahaya bagi menjalankan fotosintesis yang menyumbang kepada kesihatan keseluruhan terumbu karang. Disarankan agar lampu dinyalakan pada waktu pagi dan dipadamkan pada waktu petang. Untuk meniru suasana semula jadi seperti matahari terbit dan terbenam, penggunaan lampu jenis actinic blue selama satu jam pertama dan terakhir setiap hari amat digalakkan.
Buku ini turut menyentuh pemilihan spesies ikan dan terumbu karang yang sesuai, serta pentingnya menjaga keseimbangan ekosistem dalam akuarium. Penulis mengingatkan bahawa tidak semua spesies boleh dipelihara bersama, dan pencampuran yang tidak sesuai boleh menyebabkan tekanan atau kematian hidupan marin.
Selain itu, penulis menekankan pentingnya penyelenggaraan berkala, termasuk menukar air secara rutin, memantau parameter kimia seperti pH, ammonia, nitrat dan nitrit, serta memastikan sistem penapisan dan pengudaraan berfungsi dengan baik. Peralatan sokongan seperti protein skimmer, heater, dan termometer turut diterangkan dengan jelas bagi membantu pembaca memahami keperluan teknikal penjagaan akuarium laut.
Secara keseluruhan, buku ini merupakan panduan lengkap dan mudah difahami, khususnya untuk pemula yang ingin meneroka dunia akuarium laut. Ia merangkumi aspek teknikal, pemilihan peralatan, pencahayaan, serta penjagaan berterusan yang diperlukan bagi memastikan akuarium marin kekal indah dan berfungsi dengan baik.
Untuk mengetahui lebih lanjut tentang buku ini, sila kunjungi Perpustakaan Desa Kampung Lingkungan, Beaufort atau Perpustakaan Negeri Sabah yang terdekat. Anda juga boleh menghubungi talian 088-231623, 214828, 256192 bagi mengetahui ketersediaan buku tersebut.
TEKNOLOGI RISIKAN DAN KECURIAN MAKLUMAT
|
|
Penulis Terbitan |
Ulasan oleh Siti Nuraida Binti Mamat, Pelajar Latihan Industri, Ibu Pejabat Perpustakaan Negeri Sabah.
Teknologi Risikan dan Kecurian Maklumat hasil tulisan Norhaida Rizal yang diterbitkan oleh Arena Educational Supply pada tahun 2024 merupakan satu penerbitan yang sangat relevan dengan keadaan semasa, lebih-lebih lagi ketika Malaysia giat memperkukuh kerangka keselamatan sibernya melalui pelbagai dasar dan undang-undang terkini seperti Akta Keselamatan Siber 2024. Buku ini menawarkan sorotan komprehensif terhadap pelbagai risiko penyalahgunaan teknologi maklumat dalam era digital yang semakin kompleks.
Penerbitan buku ini amat signifikan memandangkan landskap keselamatan siber negara kini berdepan dengan cabaran yang belum pernah dihadapi sebelum ini. Data terkini menunjukkan kekurangan lebih 12,000 pakar keselamatan siber di Malaysia, yang sekaligus memperlihatkan keperluan terhadap bahan pendidikan berkualiti. Dengan lebih 1,550 insiden keselamatan siber dilaporkan dalam suku keempat 2024 termasuk serangan penipuan dan pencerobohan data, buku ini hadir tepat pada waktunya sebagai rujukan penting dalam meningkatkan kesedaran serta kesiapsiagaan digital negara.
Dari segi isi kandungan, buku ini menyajikan pembacaan yang tersusun dan mudah difahami dalam mengupas isu-isu kritikal berkaitan keselamatan maklumat. Antara topik yang dibincangkan adalah aspek pengawasan teknologi, pencegahan terhadap pencurian data, pemahaman asas keselamatan digital serta usaha membina kesedaran keselamatan dalam kalangan masyarakat umum. Penulis berjaya menyampaikan konsep teknikal dengan pendekatan mesra pembaca, selari dengan latar belakangnya dalam bidang penulisan pendidikan.
Pendekatan pedagogi ini juga menyokong matlamat Rangka Tindakan Ekonomi Digital Malaysia (MyDigital) yang menyasarkan pembinaan 20,000 tenaga kerja mahir dalam bidang keselamatan maklumat. Ini memperlihatkan peranan penting buku ini dalam menyokong misi nasional membangunkan bakat digital tempatan.
Buku ini turut memperincikan langkah-langkah penting dalam pengurusan risiko siber termasuk protokol pelaporan insiden, perlindungan data peribadi serta aspek pengawasan teknologi yang memerlukan perhatian serius. Semua ini disampaikan dalam kerangka mudah difahami namun padat dengan maklumat praktikal, menjadikannya sesuai sebagai bahan rujukan pelbagai peringkat usia dan latar belakang.
Walaupun diterbitkan dalam Bahasa Melayu yang mungkin menghadkan capaian antarabangsa, pemilihan bahasa ini bersifat strategik kerana buku ini ditujukan kepada pembaca tempatan. Dalam konteks Malaysia dan rantau Nusantara, buku ini memainkan peranan penting memperkasa kefahaman masyarakat terhadap isu keselamatan teknologi dalam bahasa yang lebih dekat dengan mereka.
Nilai praktikal karya ini juga tinggi — ia bukan sahaja memberi penerangan teori, malah menyentuh isu semasa seperti serangan phishing, perisian hasad (ransomware), penipuan berasaskan deepfake, dan pelbagai bentuk jenayah siber lain yang semakin canggih.
Buku ini sesuai dijadikan bahan rujukan oleh pelajar keselamatan siber, profesional teknologi maklumat, ahli akademik, penggubal dasar, serta pembaca umum yang ingin memahami risiko keselamatan maklumat dan etika penggunaan teknologi. Ia memberi gambaran jelas mengenai risiko dan cabaran yang dibawa oleh kemajuan teknologi apabila disalah guna.
Antara kelebihan utama buku ini ialah kesesuaiannya dengan perkembangan semasa, kebolehfahaman isi kandungan walaupun berkaitan konsep teknikal, keselarasan dengan keperluan tempatan, serta pengukuhan elemen pendidikan bagi meningkatkan kesedaran masyarakat terhadap ancaman siber. Namun begitu, skop yang tertumpu kepada konteks Malaysia sahaja mungkin mengehadkan aplikasi buku ini di luar negara.
Secara keseluruhannya, Teknologi Risikan dan Kecurian Maklumat merupakan satu sumbangan berharga dalam usaha mendidik masyarakat tentang pentingnya keselamatan maklumat dalam era digital. Gaya penyampaian praktikal serta penjajaran dengan inisiatif kerajaan dalam memperkukuh keselamatan siber menjadikan karya ini sangat relevan dan wajar dimiliki.
Buku ini sangat sesuai untuk dimiliki oleh sesiapa sahaja yang ingin memahami cabaran keselamatan maklumat moden sama ada dalam konteks pendidikan, profesional, atau dasar teknologi negara. Ia menjadi sumber rujukan berguna dalam memperkasa literasi digital rakyat sekaligus menyumbang kepada pembangunan masyarakat bermaklumat dan celik keselamatan siber. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang buku ini, sila kunjungi Perpustakaan Negeri Sabah terdekat anda atau hubungi talian 088-231623, 214828, 256192 bagi mengetahui ketersediaan buku tersebut.
KENALI PENYAKIT KUSTA, TUBERKULOSIS DAN CAMPAK
|
|
Penulis Terbitan |
Ulasan oleh Asimah Abdul Hag, Perpustakaan Negeri Sabah Cawangan Kunak.
Buku Kenali Penyakit Kusta, Tuberkulosis dan Campak hasil tulisan Mohd Sharaji Zulkeply merupakan salah satu karya dalam Siri Maklumat Pendidikan Kesihatan yang memberi tumpuan kepada tiga penyakit berjangkit yang masih relevan hingga kini. Buku ini ditulis dengan gaya bahasa yang ringkas dan mudah difahami, menjadikannya sesuai untuk semua lapisan masyarakat termasuk pelajar, pendidik serta orang awam yang ingin memahami asas penyakit-penyakit ini.
Setiap penyakit dihuraikan dengan penerangan tentang definisi, punca jangkitan, simptom yang lazim dialami pesakit, kaedah rawatan yang tersedia serta langkah-langkah pencegahan yang boleh diambil bagi mengelakkan penularan. Gaya persembahan buku ini menarik kerana disertakan gambar klinikal sebenar yang membantu pembaca mengenali ciri-ciri fizikal penyakit seperti ruam, luka kulit dan perubahan anatomi tubuh akibat jangkitan. Ini menjadikannya bahan yang amat berguna untuk tujuan pengenalan awal dan kesedaran kesihatan awam.
Selain itu, buku ini turut berfungsi sebagai bahan sokongan kepada program kesihatan komuniti dan pendidikan kesihatan di sekolah, memudahkan guru serta pendidik kesihatan menggunakan kandungannya dalam sesi ceramah atau bengkel. Walaupun kupasannya agak terhad dan tidak terlalu mendalam untuk pembaca yang mencari data saintifik lanjutan, buku ini tetap berjaya mencapai objektifnya dalam menyampaikan maklumat asas dengan jelas.
Secara keseluruhannya, Kenali Penyakit Kusta, Tuberkulosis dan Campak merupakan bahan bacaan asas yang bermanfaat, mudah difahami dan sesuai dimiliki oleh institusi pendidikan serta perpustakaan komuniti. Buku ini boleh didapati di Perpustakaan Negeri Sabah Cawangan Kunak. Untuk maklumat lanjut, sila hubungi 089-851248 / 089-852995 (Ketua Perpustakaan). Selain itu, anda juga boleh lawati laman sesawang kami di www.library.sabah.gov.my atau hubungi talian 088-231623, 214828, 256192 bagi mengetahui ketersediaan buku tersebut.
MEMAHAMI KECELARUAN TINGKAH LAKU MANUSIA
|
|
Penulis Terbitan |
Ulasan oleh Abiddin bin Zainuddin, Perpustakaan Negeri Sabah Cawangan Kunak.
Buku Memahami Kecelaruan Tingkah Laku Manusia merupakan sebuah karya ilmiah yang menghuraikan pelbagai bentuk gangguan dan kecelaruan dalam tingkah laku individu. Penulis meneliti isu ini daripada perspektif psikologi dan pendidikan, menjadikannya relevan untuk pembaca dalam bidang kaunseling, psikologi serta pendidikan khas.
Antara topik penting yang diketengahkan termasuk kecelaruan personaliti, kecelaruan mood, gangguan disosiatif, disfungsi pembelajaran, serta gangguan berkaitan jantina dan perkembangan kanak-kanak dan remaja. Penulis turut mengaitkan kecelaruan tingkah laku dengan faktor biologi, sosial dan persekitaran yang memberi pengaruh besar terhadap individu.
Gaya penulisan buku ini akademik namun mudah difahami, disusun secara sistematik dan berfakta. Setiap bab dihuraikan dengan jelas serta disertakan contoh kes yang membantu pembaca memahami isu dengan lebih mendalam. Penekanan juga diberikan kepada kepentingan intervensi awal dan sokongan sosial dalam menangani gangguan tingkah laku, menjadikan buku ini sesuai bukan sahaja untuk pelajar dan ahli akademik, malah berguna kepada ibu bapa, guru serta masyarakat umum.
Secara keseluruhannya, karya ini memberi gambaran menyeluruh mengenai tingkah laku manusia yang tidak normal, serta membuka ruang kesedaran tentang keperluan memahami kesihatan mental dalam masyarakat Malaysia. Dengan pendekatan yang menepati konteks budaya tempatan, buku ini wajar dijadikan rujukan penting dalam memahami kompleksiti psikologi manusia dan isu kesihatan mental di peringkat akar umbi.
Buku ini boleh didapati dalam koleksi Perpustakaan Negeri Sabah Cawangan Kunak. Untuk maklumat lanjut, sila hubungi talian 089-851248 / 089-852995 (Ketua Perpustakaan), atau berkunjung ke perpustakaan berhampiran. Selain itu, anda juga boleh melayari laman sesawang rasmi di www.library.sabah.gov.my atau menghubungi talian 088-231623, 214828, 256192 bagi mengetahui status ketersediaan buku tersebut.
PENANAMAN DAN PROSPEK PEMASARAN HALIA
|
|
Penulis Terbitan |
Ulasan oleh Atsi binti Alih, Perpustakaan Desa Kampung Meligan, Sipitang.
Halia (Zingiber Officinale) merupakan sejenis tanaman ubatan yang boleh didefinisikan sebagai produktiviti yang divariasikan dalam bentuk produk komersial. Sama ada untuk kegunaan dalam produk makanan, penjagaan diri, industri minuman dan bidang perubatan. Contohnya, rizom halia digunakan sebagai penyedap makanan, bahan asas minuman dan bauan serta bahan ubatan. Tidak hairanlah permintaan terhadap hadia di pasaran semakin meningkat dari semasa ke semasa kerana halia juga salah satu faktor yang menjadikan perusahaan dimanfaatkan sepenuhnya dalam pasaran di Malaysia disebabkan ia masih terhad.
Teknik penanaman halia yang perlu diambil tahu dan diperbaiki dengan cara menekankan kepada proses pembajaan secara intensif dan interaktif. Selain itu, Pengurusan awal seperti pelaksanaan amalan kultur dan pemilihan benih yang berkualiti perlu dipertingkatkan lagi. Pemilihan dan penyediaan benih yang bermutu dapat mengurangkan risiko tanaman diserang penyakit layu bakteria. Serangan penyakit ini boleh menurunkan tingkat pengeluaran bahkan kegagalan dalam usaha penanaman.
Dalam era globalisasi hari ini, telah wujud pelbagai kaedah penanaman halia sehingga dapat menghasilkan jumlah produktiviti yang maksimum bukan sahaja dari segi kuantiti malahan kualitinya. Halia merupakan salah satu daripada tumbuhan ubatan mempunyai nilai ekonomi yang tinggi berbanding dengan tanaman umbisi yang lain seperti temulawak, temuputih, kunyit, cekur dan sebagainya.
Justeru itu, buku tentang halia ini ditulis, disusun dengan begitu rapi dan menyeluruh dengan tujuan untuk menambah pengetahuan, membimbing dan memberi pendedahan serta tunjuk ajar asas tentang halia khusus kepada petani dan para pembaca. Terdapat tiga topik penting yang ditulis berkaitan dengan sejarah penanaman halia, khasiat dan kegunaan halia serta ekonomi pengeluaran.
Penulis ingin merakamkan jutaan terima kasih kepada penerbit dan pihak-pihak yang telah bekerjasama membantu dalam penghasilan buku ini. Penulis juga ingin berterima kasih kepada beberapa orang pengusaha ladang tanaman halia atas kerjasama yang telah diberikan dalam menyempurnakan buku ini. Semoga buku ini dapat memberikan manfaat kepada semua pihak.
Untuk mengetahui lebih lanjut tentang buku ini, sila kunjungi Perpustakaan Desa Kampung Meligan, Sipitang atau perpustakaan terdekat anda. Selain itu, anda juga boleh lawati laman sesawang kami di www.library.sabah.gov.my dan hubungi talian 088-231623, 214828, 256192 bagi mengetahui ketersediaan buku tersebut.
MENGHADAPI ORANG BERMASALAH: 24 PENGAJARAN UNTUK MEMPERLIHATKAN YANG TERBAIK DALAM SEMUA ORANG
|
|
Penulis Terbitan |
Ulasan oleh Rohani Tahir, Perpustakaan Negeri Sabah, Cawangan Lahad Datu
Sepertimana ada orang memperlihatkan yang terbaik dan yang terburuk dalam diri kita, kita pun dapat memperlihatkan yang terbaik dalam diri orang semasa mereka bertingkah paling buruk. Apa yang penting, bagaimana untuk memahami dan mencari kaedah yang paling sesuai berurusan dengan mereka.
Dalam hidup ini, kita pasti berjumpa pelbagai ragam manusia yang menyakitkan hati dan mencabar emosi. Orang yang bermasalah adalah orang yang kita tidak ingin dan sanggup untuk hadapi dan langsung tidak memerlukan apapun dari mereka. Dalam erti kata lain, kita tidak perlu menjadi mangsa mereka. Sudahnya, kita biarkan saja mereka dan cuba kurangkan interaksi serta menjauhi mereka, namun penyelesaian seperti ini selalunya tidak praktikal dan tidak sihat dalam realiti kehidupan. Suka atau tidak, kita tetap perlu bersua muka dengan mereka. Walaupun pada dasarnya kita tidak dapat mengubah orang yang bermasalah, namun kita masih dapat berkomunikasi dengan mereka supaya mereka dapat mengubah diri sendiri.
Buku ini menghuraikan empat bidang utama yang perlu diberi tumpuan bagi menyelesaikan masalah manusia. Bermula dari huraian tentang “10 jenis tingkah laku yang paling tidak diingini” sehinggalah bagaimana membina 'lensa' bagi memahami mengapa manusia bertindak begitu. Penulis turut memberi jalan penyelesaian untuk menghadapi orang bermasalah tentang bagaimana untuk memberi tumpuan kepada ikhtiar hidup melalui komunikasi yang baik.
Kita memang tidak dapat mengubah orang yang bermasalah, tetapi kita boleh berkomunikasi dengan mereka supaya mereka dapat mengubah diri, apa yang penting ialah cara berhubungan dengan mereka apabila mereka bertingkah laku buruk. Dalam buku ini, para penulis mengajak kita untuk tidak semata-mata mengelak atau bertahan dengan situasi, tetapi juga mempersiapkan diri dengan skil yang diperlukan dalam berhadapan dengan orang yang mencabar dalam hidup, kerana pada akhirnya, mengenali perhubungan sesama manusia juga akan membawa kita untuk memahami batasan emosi diri sendiri.
Buku ini ada dalam koleksi Perpustakaan Negeri Sabah Cawangan Lahad Datu dan tidak boleh dipinjam (untuk rujukan sahaja). No. kelas : MAR 658.3045 BRI. Lokasi : Rak Buku Rujukan (Bahasa Melayu), Seksyen Sumber Maklumat & Digital, Aras 2. Sebarang pertanyaan, sila berjumpa dengan kakitangan yang bertugas di Kaunter Seksyen Sumber Maklumat & Digital, Perpustakaan Cawangan Lahad Datu atau hubungi talian 089-880276. Selain itu, anda juga boleh lawati laman sesawang kami di www.library.sabah.gov.my dan hubungi talian 088-231623, 214828, 256192 bagi mengetahui ketersediaan buku tersebut.
Tutup Pada Cuti Umum, Kecuali Perpustakaan Tanjung Aru



